Eine gro\u00df angelegte Studie <\/h3>\n
Diese „Super-Studie“ hat verschiedene Arten von Methoden identifiziert, die Wissenschaftler verwenden, um die Einfl\u00fcsse von Kaffee auf die menschliche Gesundheit zu bestimmen, um hervorzuheben, was diese Spezialisten f\u00fcr g\u00fcltig halten. <\/p>\n
Zwei Arten von Forschung<\/h3>\n
Die Arbeit dieser Wissenschaftler zum Thema Kaffee basiert haupts\u00e4chlich auf zwei Methoden\u00a0<\/p>\n
- \n
- Beobachtungsstudien<\/b>: Sie stellen eine Korrelation zwischen Krankheit und Kaffee her, indem sie Patienten nach ihrem Konsum befragen.<\/li>\n
- Randomisierte kontrollierte Studien<\/b>: Teilnehmern werden Dosen von Kaffee verabreicht, und Wissenschaftler beobachten die Auswirkungen anhand festgelegter Variablen (Blutdruck, Atmung, Herzfrequenz usw.)<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
Randomisierte kontrollierte Studien werden als qualitativer angesehen, weil sie die Dosis des eingenommenen Kaffees direkt mit den Beobachtungen in Verbindung bringen. Diese Arten von Tests sind jedoch weniger zahlreich, weil sie teurer sind. <\/p>\n
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
![\"telechargement\"](\"https:\/\/yithcompare.321dev.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/MG_4893-1200x800.jpeg\")
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\nKaffee ist gut f\u00fcr Ihre Gesundheit<\/h2>\n
Die Autoren dieser Metastudie wollten die validierten positiven Effekte von Kaffee auf die Gesundheit auflisten. Kaffee-Liebhaber k\u00f6nnen beruhigt sein! Der Konsum von 3 bis 5 Tassen koffeinhaltiger Getr\u00e4nke pro Tag hat keine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit<\/b> der Allgemeinheit. <\/p>\n
Kaffee verhindert Krebs<\/h3>\n
Die Analyse kommt zu dem Schluss, dass starke Kaffeetrinker das Risiko, an Krebs zu erkranken, im Vergleich zu leichten Trinkern und Abstinenzlern deutlich reduzieren. Signifikante R\u00fcckg\u00e4nge wurden festgestellt f\u00fcr\u00a0<\/p>\n
- \n
- Bauchspeicheldr\u00fcsenkrebs<\/li>\n
- Speiser\u00f6hrenkrebs<\/li>\n
- Prostatakrebs<\/li>\n
- Dickdarmkrebs<\/li>\n
- Brustkrebs<\/li>\n<\/ul>\n
Kaffee und kardiovaskul\u00e4re Erkrankungen<\/h3>\n
Es scheint, dass das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu leiden, bei starken Kaffeekonsumenten um 5 % geringer ist. Auch die von den Experten untersuchten Studien zeigen keine unerw\u00fcnschten Auswirkungen des Kaffeekonsums auf den Blutdruck. Solange der Konsument kein Raucher ist, wird auch der Blutdruck durch Kaffee gesenkt. <\/p>\n
Kaffee und genetische Veranlagung <\/h3>\n
Studien zeigen, dass manche Menschen Koffein besser verstoffwechseln. Diese bevorzugte Verwendung von Molek\u00fclen durch den K\u00f6rper wird von der Genetik diktiert. Der Konsum von Koffein ist also vererbbar! Andererseits zerst\u00f6rt das Rauchen die sch\u00fctzende Wirkung von Koffein f\u00fcr das Herz, ob genetisch bedingt oder nicht. <\/p>\n
Einfluss von Kaffee auf die Parkinson-Krankheit, Alzheimer-Krankheit und Multiple Sklerose <\/h3>\n
Am aussagekr\u00e4ftigsten sind die Ergebnisse \u00fcber die positiven Auswirkungen des Kaffeekonsums auf das Gehirn. Kaffeetrinken reduziert das Risiko, an Parkinson oder Alzheimer zu erkranken. Studien neigen auch dazu, zu beweisen, dass das Getr\u00e4nk eine sch\u00fctzende Wirkung gegen Multiple Sklerose entwickelt.\u00a0 <\/p>\n
Kaffee f\u00fcr Schwangere<\/h2>\n
Laut der Analyse der Universit\u00e4t Catania kann der Kaffeekonsum w\u00e4hrend der Schwangerschaft die Entwicklung des F\u00f6tus und die Gesundheit des Kindes beeinflussen. Kaffee steht im Verdacht, bestimmte unerw\u00fcnschte Wirkungen sowohl auf die Mutter als auch auf das Kind zu haben, wie z. B.\u00a0<\/p>\n
- \n
- Risiko einer Fehlgeburt<\/li>\n
- Risiko einer Fr\u00fchgeburt<\/li>\n
- geringes Geburtsgewicht<\/li>\n
- Leuk\u00e4mie entwickeln<\/li>\n<\/ul>\n
W\u00e4hrend der Schwangerschaft wird Frauen daher geraten, ihren Kaffeekonsum zu reduzieren oder sich f\u00fcr koffeinfreien Kaffee<\/a> zu entscheiden. <\/p>\n
Toleranz gegen\u00fcber Koffein<\/h3>\n
Mit Ausnahme von schwangeren Frauen sind die gesundheitlichen Auswirkungen von Kaffee aus dieser \u00dcberpr\u00fcfung von Studien in vielerlei Hinsicht vorteilhaft. Die Toleranz gegen\u00fcber Koffein variiert jedoch von Mensch zu Mensch. Die Autoren kommen zu dem Schluss, dass die Vorteile von der individuellen F\u00e4higkeit abh\u00e4ngen, Kaffee zu vertragen.\u00a0<\/p>\n
Warum nicht einmal t\u00e4glich Esperanza-Kaffee probieren? In kleinen Chargen in Gruy\u00e8re ger\u00f6stet und mit dem Max Havelaar-Label versehen, sind Esperanza-Kaffees ein angenehmer Begleiter ab dem Aufwachen! <\/p>\n
- Randomisierte kontrollierte Studien<\/b>: Teilnehmern werden Dosen von Kaffee verabreicht, und Wissenschaftler beobachten die Auswirkungen anhand festgelegter Variablen (Blutdruck, Atmung, Herzfrequenz usw.)<\/li>\n<\/ul>\n